Nieuws

2e locatie geopend aan de Oostzeedijk Beneden 11

Per 1 juli 2018 heeft Oefentherapie Kralingen een 2e praktijk geopend aan de Oostzeedijk Beneden 11. Deze praktijk locatie bevindt zich in Kralingen tussen de Hoflaan en de Voorschoterlaan. Goed bereikbaar met tram 21 en 24, halte Avenue Concordia of metrohalte Voorschoterlaan. Stuur een mail als u een kijkje wil komen nemen op onze nieuwe […]

Lees meer

Wist u dat vermoeidheid tijdens sport niet komt door “verzuring”?

In het artikel “Visie op vermoeidheid deel 1” beschrijft Wim Burgerhout (bekent fysioloog) in vakblad Sportgericht de recente inzichten en zijn visie op vermoeidheid. Zo schrijft hij dat recent wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat: ⦁ De H+ ionen (die zouden zorgen voor de verlaagde pH waarde) niet afkomstig blijken te zijn van melkzuur, maar ontstaat […]

Lees meer

Waarom werkt de Sport-oefentherapeut in de context van de sporter?

Waar therapeuten in hun praktijk rekening mee moeten houden is een transfer probleem tussen de oefencontext en de uitvoercontext: de oefencontext waarin de therapeut in zijn behandelruimte de nieuwe beweging leert aan de sporter en de uitvoercontext waar de sporter die nieuwe beweging toepast tijdens zijn sport/training/wedstrijd. Bij een goede transfer wordt de nieuwe beweging […]

Lees meer

“Gameboyrug” (bron: nieuwsbrief aug 2016) Effecten

Effecten van verkeerd zitten bij jongeren – door Orthopedisch Chirurg P.J.M. van Loon De gameboyrug kenmerkt zich door een thoracolumbale kyfose. Het hoofd staat in antepositie, de thoracale wervelkolom tot en met hoog lumbaal is versterkt kyfotisch en de laag lumbale wervelkolom is vlak of heeft een diepe lage lordose. Opvallend is de zeer verkorte […]

Lees meer

Specialisatie Sportoefentherapie

Eind 2016 heb ik de post-HBO opleiding Sport-oefentherapeut afgerond. De sportoefentherapeut is een adviseur, begeleider en behandelaar op het gebied van sport en beweging. Sportoefentherapeuten bieden begeleidingstrajecten op maat aan voor zowel de beginnende sporter, de recreant als de topsporter. De behandeling is gericht op meer dan alleen de symptomen zoals pijn behandelen. De sportoefentherapeut […]

Lees meer

Rugklachten is de derde belangrijkste reden voor ziekteverzuim (bron: nieuwsbrief maart 2017)

Gemma is onlangs naar een lezing geweest van P. Kuijer, onderzoeker bij het Nederlands Centrum voor Beroepszieken, verbonden aan het AMC. Rugklachten is de derde belangrijkste reden van ziekteverzuim op de werkvloer in Nederland. De verwachting is dat in 2020 rugklachten de beroepsziekte is die de grootste ziektelast veroorzaakt. Een hoge fysieke belasting op het […]

Lees meer

Fybromyalgie en een droom (bron: nieuwsbrief juni 2017)

Op 8 juni 2016 kwam Carin bij ons met een droom; volgend jaar op 1 juni 2017 wil ze graag de alpe d’huez kunnen fietsen. Op haar wilskracht gaat ze dit zeker halen, maar tegen welke prijs? Vorig jaar kreeg ze de diagnose fibromyalgie met het advies om niet meer te fietsen. Sindsdien ging de […]

Lees meer

Balans en stabiliteit (bron: nieuwsbrief juni 2017)

Normaliter werkt stabiliseren /balanceren onbewust en is de timing geautomatiseerd en de krachtsopbouw gereguleerd. Wanneer het lichaam uit balans is, bijvoorbeeld door een HNP, spanning of trauma, worden spieren en banden actief om de disbalans te compenseren en verergering te voorkomen. Echter wanneer spieren te veel verkeerde bewegingen willen tegenhouden wordt het lichaam stijf. Het […]

Lees meer

Week van de oefentherapie

Op 9 oktober begint week 41, de week van de oefentherapie, waarin oefentherapeuten Cesar/Mensendieck door het hele land diverse activiteiten organiseren. Houding- en bewegingstips on the job Heeft u, uw collega’s of uw werknemers wel eens last van de lage rug of nek-schoudergordel door het lange zitten en werk achter de computer? In de week […]

Lees meer

Wat typeert Oefentherapeuten Cesar & Mensendieck?

Sinds de beroepsgroepen van Oefentherapie Mensendieck en Oefentherapie Cesar samen gegaan zijn spreken we van Oefentherapie Cesar/Mensendieck, wat vaak wordt afgekort naar “oefentherapie” of “oefentherapeuten”. In de volksmond verstaan we onder “oefentherapie” simpel gezien het doen van oefeningen. Als paramedisch interventie wordt oefentherapie gericht op een gezond bewegingsapparaat. Deze interventie wordt ingezet door zowel Oefentherapeuten […]

Lees meer

© 2018 - Alle rechten voorbehouden - Mensendieckpraktijkkralingen

Website laten maken? SiteToGo.nl